​筋肉が硬くなる事により、発痛物質が分泌されて日常生活の妨げになる”痛み”だるみ”シビれ”などの症状になります。筋肉の柔軟性を高め、血流を良くし、発痛物質を除去することで痛みを取り除きます。さらに、筋肉の硬さの原因となる筋肉（原因筋）にアプローチし、ねこ背等の姿勢矯正。姿勢を保持する筋肉（姿勢保持筋）をトレーニングする事により、姿勢保持力を高め痛みが出にくい体づくりのサポートします。

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